5 tips voor een letselvrije wintersportvakantie

Ieder jaar weer wordt menig wintersportvakantie voortijdig beëindigd vanwege letsel. De meest voorkomende wintersportblessures zijn been- en armfracturen. Hoe voorkomt u letsel én trotseert u de kou op de piste? We geven 5 tips.

Lees meer

Letsel op de piste: 6 feiten over aansprakelijkheid bij wintersport

Feit 1. Recht van het land waar het ongeluk plaatsvindt
Wanneer de aansprakelijkheid beoordeeld moet worden, is het in eerste plaats belangrijk om te weten welk recht van toepassing is. Als Nederlandse wintersporter bevindt u zich doorgaans in het buitenland, waar een ander rechtssysteem geldt. In internationale verdragen is vastgelegd dat het recht van het land waar het ongeluk plaatsvindt, van toepassing is. Dus komt u in Oostenrijk in botsing met een andere wintersporter, dan geldt in principe het Oostenrijks recht.

Lees meer

Knieletsel door wintersport: 5 vragen en antwoorden

Knieletsel is de meest voorkomende blessure onder wintersporters. Maar liefst 20 procent van de blessures die zij oplopen zijn knieblessures. Dit blijkt uit cijfers van reisverzekeraar Europeesche Verzekeringen. 5 vragen over knieletsel.

Lees meer

Valongevallen voorkomen: jong geleerd is oud gedaan

Vallen blijkt niet alleen bij ouderen letselschade te veroorzaken. Ook bij jongeren is vallen de belangrijkste oorzaak van blessures. Bijna 60 procent van de letsels bij sporters tussen 4 en 18 jaar, werd veroorzaakt door een valongeval.

Lees meer

Skivakantie leidt dit seizoen tot meer (en ernstiger) letsel ooit

Gaat u binnenkort op skivakantie? Pas op voor letsel: dit wintersportseizoen zijn er niet alleen meer ongevallen met wintersporters, ook de ernst van het letsel neemt toe.

Lees meer

Steeds meer wielrenners met ernstig letsel op Eerste Hulp

Gebroken sleutelbenen, ingeklapte longen of zelfs hersenschade. Wielrenners die met een snelheid van meer dan 40 kilometer per uur op het wegdek klappen, eindigen in toenemende mate met ernstig letsel op de Spoedeisende Hulp. In vier jaar tijd is het aantal meer dan verdubbeld.

Lees meer

Verband tussen hoofdletsel en hersenziekte door American Football

Hoewel sport doorgaans een positief effect heeft op de lichamelijke en geestelijke gezondheid, brengt een aantal sporten, zoals boksen, rugby en American Football ook risico op hoofletsel met zich mee. Zo blijkt er een verband tussen American Football en de ernstige hersenziekte CTE (chronic traumatic encephalopathy). 

Lees meer

Pas op voor huidletsel door de schadelijke winterzon

In de wintersportgebieden wordt veel zon verwacht de komende krokusvakantieweek. Heerlijk, maar er zijn ook risico's. Op de piste wordt de ongewende huid blootgesteld aan een hoge dosis UV-straling. De kans op verbranding en het risico op huidkanker nemen toe. Lees meer

Letsel voor meer dan vijfhonderd wintersporters. 6 tips om de schade te beperken

Meer dan vijfhonderd wintersporters liepen deze wintermaanden letsel op. Dat blijkt uit gegevens van ANWB Alarmcentrale.

Lees meer

Skiletsel voorkomen? Een goede voorbereiding is het halve werk

Het wintersportseizoen is in volle gang. Voor ruim een miljoen mensen een vakantie waar ze reikhalzend naar uitkijken.Maar wintersport is niet zonder risico. Wist u dat ongeveer 1 op de 20 skiërs of snowboarders tijdens deze vakantie skiletsel oplopen?

Lees meer

5 vragen (en antwoorden) over letselschade tijdens wintersport

Ski- en snowboardongevallen komen veelvuldig voor. En vaak zijn slachtoffers zelf de oorzaak van (ernstig) letsel. Maar wat als iemand anders het letsel heeft veroorzaakt? 5 vragen over letselschade tijdens wintersport.

Lees meer

Skiërs (m) van rond de 40 lopen grootste risico op letsel

Vooral mannelijke skiërs van bijna veertig lopen het grootste risico op ernstig letsel tijdens de wintersport. Dit blijkt uit gegevens van de Duitse, internationale traumadatabase www.traumaregister.de

Lees meer

Jaarlijks bijna tienduizend ruiters met ernstige letselschade in ziekenhuis

Jaarlijks belanden bijna tienduizend ruiters met letselschade op de Spoedeisende Hulp na een ongeval bij het paardrijden. Dit blijkt uit onderzoek van het Erasmus Medisch Centrum in Rotterdam. De resultaten zijn recent gepubliceerd in het Nederlands Tijdschrift voor Geneeskunde. https://www.ntvg.nl/artikelen/preventie-van-letsels-de-paardensport

Lees meer

Skiën deze voorjaarsvakantie? Zo loopt u 3 x minder kans op letselschade!

Per jaar lopen een kleine 60.000 wintersporters letsel op in binnen- (indoor skibanen) en buitenland. Wintersporters kampen vooral met gescheurde knie- en kruisbanden, verstuikte enkels en polsfracturen. Hoewel het risico op letsel tijdens de wintersport niet per se groter is dan bij andere sporten, is de letselschade die iemand oploopt wel vaak ernstiger. Met een goede voorbereiding kunt u dit voorkomen. 3 tips

Lees meer

Eerste Nederlandse wintersporters met letsel geland

Op Rotterdam The Hague Airport is zaterdagochtend de eerste gipsvlucht uit Oostenrijk geland. Aan boord waren elf wintersporters met letsel en zes begeleiders.

Lees meer

Jaarlijks 3.700.000 letsels door sport

In 2014 zijn meer Nederlanders gaan sporten. Letsel door sport blijft met 3.700.000 stabiel.

Lees meer

35 procent minder kans op hoofdletsel door dragen skihelm

De eerste wintersporters zijn alweer volop aan het skiën. De sneeuwcondities zijn dit jaar niet optimaal. In veel gebieden draaien de sneeuwcanonnen overuren. Slechte sneeuw, betekent oppassen geblazen. Het dragen van een helm is cruciaal. Het helpt ernstig hoofdletsel tijdens het wintersporten voorkomen.

Lees meer

Sporten met griep of koorts is gevaarlijk. Zo voorkomt u letsel!

Weer of geen weer, fit of grieperig. Een beetje fanatiek sporter traint het liefst elke dag. Echter, trainen met griep/koorts onder de leden is gevaarlijk, het kan leiden tot letsel. Het immuunsysteem is verzwakt en het lichaam heeft alle energie nodig om te herstellen. Het risico bestaat dat de virusinfectie ook terecht kan komen in de hartspier met als gevolg letsel in de vorm van een ontsteking. Rust nemen en niet trainen is het devies.

Een griepepidemie betekent dat verkoudheden, griepaanvallen en andere infectieziekten weer in groten getale de kop kunnen opsteken. Hoewel de niet-sporter al gauw zal zeggen dat het niet verstandig is om te sporten als je ziek bent, leeft de vraag onder fanatieke sporters wel degelijk. Veel sporters zijn toch ongeveer 3 tot 4 maal per jaar verkouden en als dat moment samenvalt met sportieve plannen moet je toch een keuze maken. Een luchtweginfectie is vrijwel altijd een virusinfectie die zich openbaart als eenvoudige neusverkoudheid maar ook een veel ernstiger beeld kan laten zien, zoals een zware griep of zelfs een longontsteking. Om te kunnen bepalen of sporten verstandig is, moet er onderscheid worden gemaakt tussen een infectie met algemene verschijnselen zoals koorts en spierpijn, of een infectie die zich beperkt tot lokale verschijnselen boven de nek zoals keelpijn, loopneus en hoofdpijn.

Lees meer

Zwaar letsel schaatsers laait helm-discussie op

Tijdens de strijd om de KPN Marathon Cup (eerste divisie) in Heerenveen liepen dit weekend twee marathonschaatsers zwaar letsel op. Hiermee is de discussie over de veiligheid op kunstijs weer opgelaaid.

Lees meer

Voetballers met letsel gebaat bij accupunctuur

Voetballers en andere sporters die letsel aan hun knie, enkel of spieren oplopen kunnen zich laten behandelen door acupunctuurartsen. Dit stelt de Nederlandse Artsen Acupunctuur Vereniging (NAAV).

Lees meer